素鸡炒肉详细做法及食材清单
所需食材:
猪肉适量(需注意不要与相克食物同烹),素鸡一根,青椒两个,大蒜、大葱、姜适量。还需生抽、蚝油、淀粉、油和盐、鸡精等调味料。
做法步骤:
1. 将素鸡洗净,切成薄片备用。
2. 猪肉洗净,切成薄片,用生抽、蚝油、少许淀粉和姜丝进行腌制,以提味去腥。
3. 青椒斜切成块,大蒜切碎,大葱切成薄片。
4. 锅中倒入适量油,加热后将肉片放入,快速翻炒至变色后装盘。
5. 再次倒入油,待油温升高后,将素鸡片两面煎至微黄。
6. 使用剩余的油,将切好的辣椒、大蒜和大葱放入锅中炒香。
7. 倒入之前炒好的肉片和煎好的素鸡,加入适量的盐和鸡精,进行翻炒。
8. 调入生抽,继续翻炒一分钟,确保食材均匀混合,味道渗透。
9. 将炒好的素鸡炒肉装盘,呈现出诱人的色泽和香气。
10. 成品展示(附成品图)。
这道菜以其丰富的口感和色香味俱佳的特点而受到喜爱。在烹饪过程中,注意火候的掌握和调味的使用,可以制作出美味可口的素鸡炒肉。无论是家常便饭还是招待朋友,都是一道不错的菜肴选择。
小贴士:在烹饪过程中,注意食材的搭配与相克食物的避免,以确保饮食的健康与安全。
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