花生牛奶

主料

花生米50克；牛奶500毫升；

辅料

清水500克；

花生牛奶的做法步骤

1食材花生米50克（已泡发）、牛奶500毫升、清水500克

2将已泡发的花生米淘洗一下。

3放入豆浆机中。

4随后，加入牛奶。

5加入清水。

6接着，盖上盖，插上电源。

7然后，按好营养米糊键进行工作，工作完毕将电源拔掉。

8打开豆浆机，将花生牛奶过滤。

9，倒入杯杯中就可以喝喝喽。

菜谱宝小窍门

喜欢喝甜的自行加糖。

【牛奶花生】

主料

花生150克；清水300克；牛奶适量；

牛奶花生的做法步骤

1把花生用清水浸泡一夜，重新换上干净水。（夏天泡发入冰箱）

2安装好美的榨汁机。

3启动开关。

4把浸泡好的花生混合着水分一起，分次舀入投料口。

5榨成花生汁。

6我用的细网，榨好的花生汁很细腻。

7倒入小奶锅中煮开，然后加入适量牛奶混合均匀即可。（如果喜甜的可以酌情添加一些白糖）

老奶奶花生

主料

花生400克；

辅料

奶粉40克；

配料

海盐40克

老奶奶花生的做法步骤

1准备材料花生、海盐、奶粉

2盐和奶粉放入碗中。

3倒入开水化开盐和奶粉。

菜谱宝小窍门

没有海盐就用普通盐也可以的哦！欢喜吃甜的，可以将盐改成糖。

花生牛奶

主料

熟花生碎50g；牛奶500g；

调料

冰糖3g

花生牛奶的做法步骤

1熟花生碎放入破壁机。

2倒入牛奶，选择奶昔键。

3过滤入锅中。

4加入冰糖，煮至滚边即可。

花生豆奶

主料

黄豆45克；花生米45克；牛奶20克；

辅料

水1200毫升；

花生豆奶的做法步骤

1用料

2黄豆洗净沥水

3花生去壳

4将黄豆与花生倒入豆浆机打浆桶

5加水浸泡一夜

6倒入牛奶

7装入机头

8启动打浆功能

9豆浆机工作结束，取走机头

10倒出饮用

菜谱宝小窍门

牛奶待打浆前再倒入，以免因静置一夜发生变质情况。打好的豆浆连渣饮用营养更全面。饮用时可以根据自己喜好调味饮用。

花生酸奶

主料

纯牛奶1000ml；菌粉1g；生花生适量；

辅料

绵白糖适量；

花生酸奶的做法步骤

1生花生洗净，豆浆机中加入800ml纯牛奶（倒入这么多是为了达到豆浆机最低水位线）料理机同样原理做法。豆浆机打八分钟

2下面放消毒过的酸奶机内胆，上面放沥水勺，倒入滤去花生渣

3加入绵白糖拌匀，晾凉

4加入菌粉

5倒入剩余的牛奶，搅拌

6放入酸奶机，通电，等待6-8小时即可完成，完成后入冰箱冷藏增加口感

7成品图

菜谱宝小窍门

晾凉的液体牛奶一定要低于40度，不然菌粉加入会把活菌杀死

花生牛奶

主料

花生1勺；牛奶200ml；

辅料

白糖1勺；

花生牛奶的做法步骤

1花生、牛奶，备好；

2花生，洗去浮尘；

3放入豆浆机；

4牛奶也倒入豆浆机；

5启动程序；

6结束程序，就可以了，可以适量的加点糖；

花生奶露

主料

熟花生100g；牛奶250ml；水500ml；

辅料

砂糖适量；

花生奶露的做法步骤

1将牛奶和熟花生置入料理机中

2选择果蔬汁键运行至结束

3过滤到碗中

4将剩下的花生渣与500ml水置入料理机中选择果蔬汁键运行至结束

5过滤到前一步的碗中

6将碗中的浆煮开，加入砂糖，搅拌均匀即可

菜谱宝小窍门

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花生奶

主料

花生90克；大米一点点；牛奶100毫升；

辅料

水1100毫升；

花生奶的做法步骤

1花生泡发之后，加入大米一起清先干净。

2将洗好的花生、大米加入豆浆机，加入1100毫升水，100毫升牛奶，开启“五谷豆浆”模式。

3磨好之后过滤到杯子里，再调入砂糖就可以了。冷藏口感更好！

花生奶

主料

黄豆适量；花生适量；

辅料

红枣1个；

花生奶的做法步骤

1前晚先泡好红枣，早上洗净，去核。

2前晚泡好黄豆，花生，米，淘净。

3所有的材料放进料理机，加四五碗水。开机了。

4打好豆浆倒进煮锅，大火煮开，小火慢10分钟，小心泡沫会漫出锅呦，出锅，据口味加适量红糖。

5大功告成，dan.dan....dan