美味银耳羹,滋补养颜的绝佳选择
银耳,那朵在水中绽放的晶莹之花,早已被泡发,等待着与枸杞、香蕉的相遇。今天,就让我们一起制作这道美味且滋补的银耳羹吧!
所需材料:
精选银耳:已泡发,晶莹剔透
枸杞:一小把,增添营养与风味
香蕉:一根,增添羹品的细腻口感
冰糖:适量,增添甜味
制作步骤:
1. 准备枸杞:将枸杞用温水轻轻泡开,使其舒展,然后沥干水分备用。
2. 处理银耳:已泡发的银耳,去蒂后清洗干净,捞出备用。此时银耳饱满而富有弹性。
3. 处理香蕉:一根香蕉去皮,放在案板上,切成小段,备用。香蕉的加入,为羹品增添一抹细腻与香甜。
4. 开始烹饪:将准备好的银耳倒入高压锅中,加入适量的水,然后放入冰糖。盖上锅盖,用大火烧煮15分钟。关火后,等待高压锅无气后再开盖。
5. 融合口感:打开锅盖,将切好的香蕉和泡好的枸杞加入锅中,轻轻搅动,略煮片刻。
至此,一道美味且滋补的银耳羹就制作完成了。晶莹剔透的银耳,搭配香甜的香蕉和营养的枸杞,让人回味无穷。每一口都是那么丝滑、甘甜,既是味蕾的享受,也是身体的滋养。
这道银耳羹,不仅美味可口,更是一道滋补养颜的绝佳选择。在享受美食的也为身体注入活力。不妨一试,让这道银耳羹为你的生活增添一抹色彩!
转载菜谱宝文章保留链接: 枸杞香蕉银耳甜汤怎么做