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防止香蕉受损变黑小秘诀
放久了的香蕉皮总是会变黑,不少人会奇怪,香蕉表皮为什么会变黑呢?如何寻求实用、可行的方法,防止香蕉表皮过早的黑变,延长香蕉的保存期呢?这个真有妙招。 生活经验告诉我们...
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夏季如何选择和保存水果
一、水果的选择 走到堆满水果的摊子上,想要挑到品质好、味道佳的水果有四大诀窍要先学起来: 诀窍一 买当令水果 当今的水果多半新鲜、品质佳,而且价钱又平实,不须花你大把钞...
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西瓜的营养和挑选
在炎热的夏日里,吃上消暑解渴的西瓜,确是一种惬意的享受。 西瓜是我国较的大宗的果品,南北各地都有种植,只是品名、形状、 食味与上市季节有所不同。西瓜所含水分比任何水...
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如何防止蔬菜在焯水时营养素流失
为了保持蔬菜色泽,或除掉异味、涩味和草酸等,某些蔬菜烹调前必须进行焯水。但从营养学的角度分析,焯水可增加水溶性营养成分的损失,小白菜在100℃的水中烫两分钟,维生素...
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怎样焯水
焯水,就是将初步加工的原料放在开水锅中加热至半熟或全熟,取出以备进一步烹调或调味。它是烹调中特别是冷拌菜不可缺少的一道工序。对菜肴的色、香、味,特别是色起着关键作...
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怎样使油炸食品酥香松脆
油条、麻花、馓子、薄脆等油炸面食酥脆松香,甜咸适度,色泽金黄,很诱惑人。可是自己做时,干干巴巴,又硬又涩其实,原因就是没有掌握好原料及辅料的配比,或炸制不合理所造...
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怎样使菜肴鲜香
为使菜肴生香,厨师常用下面五种技法。 1.借香 原料本身无香味,亦无异味,要烹制出香味,只有靠借香。如海参、鱿鱼、燕窝等诸多干货,在初加工时,历经油发、水煮、反复漂洗,...
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制作清蒸鱼的三技巧
清蒸鱼的味道十分鲜美,而且重点突出了鱼的味道,下面介绍一下制作清蒸鱼的三个技巧。 第一,水烧开后将鱼放入蒸笼,三分钟后取出,将盘中鱼汤倒掉,然后再放入蒸笼继续蒸。此...
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炖出美味猪肉的秘诀
猪肉具有营养丰富和美味的特点,是烹饪的好原料。做好家常菜炖猪肉的诀窍: 炖出美味猪肉的秘诀 肉块要切得大些。猪肉内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,炖猪肉时释出越多,肉汤...
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炖是什么意思
炖有两种方法 一、不隔水的炖:不隔水炖法是将原料在 开水内烫去血污和腥膻气味,再放人陶制的器皿内,加葱、姜、酒等调味品和水(加水量一般可掌握比原料的稍多一些,如一斤原...
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煲是什么意思
所谓煲汤中的煲,就是用文火煮食物,慢慢地熬。 煲汤的时间 煲汤需要的烹调时间很长,没有耐心是很难煲出好汤的。煲汤有一秘诀,那就是三煲四炖。直白地讲,就是煲一般需要三...
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冰箱黑名单食物及六大禁忌
温度越来越高,很多人家里已经开启冰箱模式~~但有些食物是不能放冰箱的,不但会破坏营养,还会变质,对身体造成伤害。以下这些冰箱黑名单食物,快来看看你家的冰箱有没有? 香蕉...
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包粽子的糯米泡多长时间最好
包粽子的糯米泡多长时间最好 配料比例: 江米(糯米或籼米)05千克,小枣250克,苇叶60~80皮。 加工方法:先把江米淘洗23遍,用水泡3小时,捞出控去水分;接着将苇叶放入开水中煮透...
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莆田兴化煎粿快来学学怎么做
莆田兴化煎粿快来学学怎么做 在莆田,有一种叫煎粿的小吃,薄如蝉翼,食来脆口,油气既足,煎粿香味也佳,实在妙不可言。但在莆田人的眼里,莆田二十四景之一的石室岩煎粿最为...
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土豆炖排骨的窍门
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