零厨艺:教你自制薯片鸡米花

    零厨艺,食材便宜又简单,保证让餐桌颜值增色不少。

 

 

  乐事薯片鸡米花 :孩子们的最爱

  食材:乐事薯片,鸡胸肉,葱,姜蒜;,

  乐事薯片鸡米花的做法

  1、鸡胸肉撕去表面的筋膜,洗净,切成小块,用淡盐水浸泡10分钟左右,沥干水份,用盐、生抽、老抽、葱末、姜末、蒜末、料酒腌制入味半天以上;

  2、乐事薯片一小袋(口味随意,最好味重的),撕开口子,用擀面杖或刀背隔着包装袋将薯片碾碎;


  3、用筷子夹着鸡丁,抖落掉鸡肉上附着的葱末、蒜末、姜末,分期分批放入薯片包装袋里,一次放两三粒鸡丁,晃一下包装袋,让鸡丁周身都沾上薯片碎末,然后放在不粘的烤盘上;

  4、烤箱预热180度,放入烤盘,上下火烤12分钟左右(中途给鸡肉翻一下身),即可。

  这是还没有进入烤箱,待烤的鸡丁。

  小提示

  1、做这道零食,用鸡胸肉或无刺的龙利鱼最好,容易烤熟;

  2、腌制鸡胸肉时也可以撒现磨黑胡椒粉;喜欢辣味的,可以放辣椒粉;

  3、薯片的口味随意,口味重的最好;

  4、烘烤的时间根据各家烤箱的大小和温度自行决定;也可以用微波炉或空气炸锅,但不要放入油里炸;

  5、吃的时候可以沾番茄酱或芥末酱、泰式甜辣酱。

       

转载特色小吃网文章保留链接: 零厨艺:教你自制薯片鸡米花