水烙馍卷菜的做法与技巧

如何制作水烙馍卷菜,水烙馍卷菜的详细做法与您菜谱宝分享

  

  水烙馍卷菜的制作原料:面粉、清水、绿豆芽、胡萝卜、葱、鸡蛋、辣椒酱、盐、红辣椒、黑木耳

  水烙馍卷菜的具体做法

  1.面粉中放入适量的水,用筷子搅成絮状,和成一个光滑的面团,放在一边静置二十分钟。

  2.将面团揉匀,搓成长条,切成小剂子。

  3.取一小剂子,按成薄片,放到蒸锅中蒸熟。

  4.鸡蛋打在碗中。

  5.绿豆芽洗好。

  6.葱、红辣椒、黑木耳、胡萝卜切好。

  7.锅上火,油热放入蛋液炒熟,盛出。

  8.锅中再次放油,油热放入葱、红辣椒爆香。

  9.放入胡萝卜、黑木耳翻炒,倒入绿豆芽翻炒。

  10.放入少量的盐、胡椒粉。

  11.蔬菜炒熟后,放入鸡蛋翻炒,最后撒上葱花出锅。

  12.取一张蒸好的水烙馍,上面抹上辣椒酱,再放上蔬菜,卷起来即可。

  菜谱宝小贴士

  1.和面的水温度要相对高一些,面要和得软一点,做出来的水烙包馍更软。若是想吃口感硬一点的,面可以和得硬一点,水温低一点。 

       2.每张水烙馍之间,不放油也不放面,不用担心会粘。

  3.胡萝卜比较难炒,所以要先炒一炒再放绿豆芽。

  4.水烙馍上放的酱料,可以选自己喜欢的,比较老干妈、牛肉酱、甜面酱、黄豆酱之类的都可以。

  胡萝卜的存储

 

  将胡萝卜加热,放凉后用密封容器保存,冷藏可保鲜5天,冷冻保鲜5个月。

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