锅巴的做法大全,锅巴怎么做好吃

  关于家常锅巴的做法大全

  一、锅巴的营养与注意

  锅巴锅巴能够有助于消化,适用于脾胃虚弱的人,或者消化不良的人群。不过锅巴有的时候在制作过程中还烧糊,这种就不要吃了,烧糊的锅巴中容易含有致癌物质,油炸类型的锅巴要少吃。

  二、锅巴怎么做

  锅巴食材准备

  糯米1斤,葱白,葱末,盐,玉米淀粉。

  方法步骤

  1、将糯米浸泡4小时,沥干后加入姜末,盐和玉米淀粉和葱末;

  2、拌匀之后,用锅巴铲,先刷一层油,然后平平的放一层米在铲上;

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